Catégorie : Sport

Si vous m’aviez connu au collège/lycée, vous n’auriez jamais pu imaginer me voir courir (d’ailleurs les lecteurs de ce blog étant composés essentiellement de gens me connaissant, il peuvent témoigner). Et bien depuis mars 2006, pas mal de monde a pu assister à ce carnage (surtout au début). Evidemment je ne cours pas pour entretenir…

L’objectif a été long à atteindre mais ça y est, le chrono est descendu sous les 50 minutes pour un 10 kilomètres ! A croire que courir par température négative me réussit (-3°). Maintenant il va falloir se rapprocher des 45… Allez allez… Le résumé (premier entraînement mars 2006) : Semi-marathon (21,1 km) 16 septembre…

Evidemment, malgré un entraînement régulier, si on oublie ses chaussures au boulot avant sa course du dimanche on se retrouve comme un con. On ressort ses vieilles chaussures qui n’ont pas servi depuis des mois (et que l’on avait changé car elles avaient comme effet secondaire la génération d’ampoules…) et on espère que ca va…

Ne pas faire des temps impressionnants ne m’empêchera pas de m’auto-congratuler ! Faut dire que je m’approche des 50 minutes sur 10 km ! Ce qui fait 5 minutes de gagner en un an avec quelques mois d’arrêts durant cette période. C’est aussi pour prouver qu’en n’ayant pas fait le moindre sport de 1998 à…

C’est fait ! 21,1 km de long, plus de 2 heures de courses (oui, normalement on le fait en moins de 2 heures mais je trouvais le paysage magnifique) et une première constatation : c’est long ! Un départ tranquille avec pour objectif de faire 5 km en 30 minutes pour finir en 2 heures…

Souvenez-nous (ou pas, au fond, je m’en fout) : c’était le 28 septembre je faisais un petit bilan de mes performances de courses à pied (là, je voulais mettre un lien vers l’ancien message mais je suis feignant). Depuis, j’ai participé à 2 courses : celle du stade Toulousain dont je n’ai jamais trouvé les…

7 juillet 2006 : Corrida AGF : 00:55:06 24 septembre 2006 : SATUC : 00:55:09 En un peu plus de 2 mois j’ai réussi, à la sueur de mon front, à perdre 3 secondes ce qui est encourageant car si je continue je peux espérer même perdre 5 secondes la prochaine fois… Va falloir améliorer…

Contraint et forcé (et aussi pour aller voir et aussi ca me faisait plaisir) j’ai suivi l’équipe du taff à la balade de Riquet et je dois avouer que c’est : Très jolie (à faire en vélo ça doit être un régal) Impressionant (de voir passer les 3 premières équipes qui vont plus vite que…

01 *** 14’36 » SEM 1 20,5 14 *** 17’56 » SEM 5 16,7 (du taff) 35 *** 21’19 » SEM 9 14,1 (du taff) 60 *** 25’28 » SEM 16 11,8 (moi) En premier la position générale puis le temps suivi de la catégorie (SEM=Senior masculin) puis la position dans la catégorie et enfin la vitesse. Bon je…