Retour vers le passé

23/04/2009 2 Par Haazheel

J’aurais pu espérer mieux mais c’est maintenant prouvé, si on ne s’entraîne pas, on ne progresse pas ! (J’ai testé pour vous). L’année dernière de janvier à mars, je totalisais presque 250 km d’entraînement et cette année j’ai parcouru presque 120 km…  Mais il faisait très froid cette année aussi !

Du coup, on va revoir les objectifs à la baisse et on va tenter de s’entraîner plus régulièrement… parce que revenir sur un temps de 2007 c’est peu glorieux.

Le résumé :

  • Semi-marathon (21,1 km)

21 septembre 2008 : Semi-marathon (Toulouse) : 01:55:12
02 mars 2008 : Semi-marathon (Blagnac) 01:53:07
16 septembre 2007 : Semi-marathon (Toulouse) : 02:11:25

  • 10 km

19 avril 2009 : SATUC (Toulouse) : 00:48:07
23 novembre 2008 : Course du Confluent (Portet sur Garonne) : 00:46:41
19 octobre 2008 : Stade toulousain (Toulouse) : 00:45:58
13 avril 2008 : SATUC (Toulouse) : 00:46:18
16 décembre 2007 : Ronde du feu (Ramonville) : 00:48:08
18 novembre 2007 : Course du Confluent (Portet sur Garonne) : 00:50:07
21 octobre 2007 : Stade toulousain (Toulouse) : 00:51:39
23 septembre 2007 : SATUC (Toulouse) : 00:50:14
17 décembre 2006 : Ronde du feu (Ramonville) : 00:51:14
22 octobre 2006 : Stade toulousain (Toulouse) : 00:53:57
24 septembre 2006 : SATUC (Toulouse) : 00:55:09
07 juillet 2006 : Corrida AGF (Toulouse) : 00:55:06

  • 5 km

23 avril 2006 : Course de l’espace (Toulouse) : 00:25:28

  • Autres

03 janvier 2008 : 14,2 km – Ronde Givrée (Castres) : 01:10:11